Nationalgericht Mali: Dakhin (Rezept) Zum Alltagsessen wie zur Feier kommt in Mali oft Dakhin auf den Tisch, ein gewürzter Reis mit Hähnchen oder Gemüse. Kreuzkümmel und Paprikapulver geben dem Gericht seine warme, erdige Würze. Zwiebeln und Knoblauch werden zuerst angebraten, danach kommen Fleisch oder Gemüse und zuletzt der gedünstete Reis dazu. Von der … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: Dakhin (Rezept)
afrikanische Küche
Nationalgericht Togo: Foutou (Rezept)
Nationalgericht Togo: Foutou (Rezept) Foutou besteht nur aus gekochten Kochbananen oder Yamswurzeln, Wasser und Salz, mehr braucht es nicht für diese Beilage aus Togo. Nach dem Kochen werden die Knollen zerstampft, bis eine glatte, fast klebrige Masse entsteht. Der Eigengeschmack bleibt bewusst zurückhaltend, damit die Sauce oder der Eintopf dazu die Hauptrolle … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Togo: Foutou (Rezept)
Nationalgericht São Tomé und Príncipe: Torresmo de Peixe (Rezept)
Nationalgericht São Tomé Und Príncipe: Torresmo De Peixe (Rezept) Fisch wird hier in Zitrone, Knoblauch und Paprikapulver mariniert und danach in heißem Öl knusprig gebraten. Torresmo de Peixe zählt zu den einfacheren Gerichten São Tomés, weil außer der Marinierzeit kaum Vorbereitung nötig ist. Nach einer Stunde im Sud brät der Fisch nur wenige Minuten pro Seite, bis … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht São Tomé und Príncipe: Torresmo de Peixe (Rezept)
Nationalgericht Tschad: Lentilles aux Épices (Rezept)
Nationalgericht Tschad: Lentilles Aux Épices (Rezept) Im Tschad gehören Linsen zu den festen Bestandteilen der Alltagsküche, und Lentilles aux Épices zeigt, wie viel Aroma sich allein mit Kreuzkümmel, Koriander und Paprika erzielen lässt. Zwiebel und Knoblauch werden vorher angebraten, damit sich ihre Aromen mit dem Öl verbinden. Insgesamt braucht das Gericht kaum … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tschad: Lentilles aux Épices (Rezept)
Nationalgericht Gabun: Soupe de Crevettes (Rezept)
Nationalgericht Gabun: Soupe De Crevettes (Rezept) Als leichte Vorspeise oder schnelles Hauptgericht dient in Gabun die Soupe de Crevettes, eine Garnelensuppe auf Fischbrühe. Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Tomate bilden die Basis, bevor die Garnelen für wenige Minuten mitgaren. Von der ersten Zwiebel bis zum fertigen Teller vergehen kaum mehr als zwanzig Minuten. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gabun: Soupe de Crevettes (Rezept)