Nationalgericht Ghana: Cassava Dough Bread (Rezept) Cassava Dough Bread ist eigentlich kein Brot im klassischen Sinn, sondern gekochte Teigbällchen aus Maniokmehl, die als Beilage zu Saucen und Eintöpfen dienen. In Ghana kennt man das Gericht auch als Fufu oder Kokonte, je nach Region und genauer Zubereitung. Der Teig besteht nur aus Maniokmehl, Wasser und Salz und … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ghana: Cassava Dough Bread (Rezept)
afrikanische Küche
Nationalgericht Gambia: Fish Yassa (Rezept)
Nationalgericht Gambia: Fish Yassa (Rezept) Fish Yassa bringt Fisch und eine kräftige Marinade aus Zitrone, Senf und Zwiebeln zusammen, die dem Gericht seine charakteristische Säure gibt. Der Fisch zieht vor dem Braten mindestens eine halbe Stunde in dieser Mischung, ehe er scharf angebraten und in der übrigen Marinade fertig gegart wird. Serviert wird er klassisch … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gambia: Fish Yassa (Rezept)
Nationalgericht Senegal: Thiou Curry (Rezept)
Nationalgericht Senegal: Thiou Curry (Rezept) Thiou Curry bringt Fisch oder Hähnchen mit Karotte, Paprika und Tomate in einer Sauce zusammen, die von Curry, Ingwer und Kreuzkümmel geprägt ist. Der Name Thiou steht in der Wolof-Sprache allgemein für Sauce oder Eintopf. Curry ist hier eher ein Import aus der Kolonialzeit als eine ursprünglich senegalesische Würzung, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Senegal: Thiou Curry (Rezept)
Nationalgericht Ghana: Atieke with Fried Fish (Rezept)
Nationalgericht Ghana: Atieke With Fried Fish (Rezept) Atieke besteht aus fermentiertem Maniok, der zu feinem, leicht säuerlichem Grieß verarbeitet wird, und wird in Ghana klassisch mit knusprig gebratenem Fisch serviert. Dazu kommt eine frische Mischung aus Zwiebel, Tomate und Paprika. Das Gericht ist an der Küste zu Hause, wo frischer Fisch selbstverständlich ist. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ghana: Atieke with Fried Fish (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Sauce Tomate aux Aubergines (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Sauce Tomate Aux Aubergines (Rezept) Auberginen zerfallen in dieser Tomatensauce fast vollständig und geben ihr eine sämige Textur ohne weitere Bindemittel. Zwiebel und Knoblauch werden in Olivenöl angeschwitzt, dann kommen gewürfelte Auberginen und Tomaten mit Paprikapulver dazu. Bei mittlerer Hitze köchelt alles, bis die Auberginen weich … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Sauce Tomate aux Aubergines (Rezept)