Akwadu ist ein süßes Dessert aus Äquatorialguinea und begeistert mit seiner einzigartigen Kombination aus gebackenen Kochbananen, Kokosraspeln und Zucker. Dieses schmackhafte Gericht wird oft mit einem Spritzer Limettensaft verfeinert und rundet festliche Mahlzeiten als süßer Abschluss ab. Ob warm aus dem Ofen oder leicht abgekühlt, Akwadu bringt die tropischen Aromen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äquatorialguinea: Akwadu (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea
Nationalgericht Äquatorialguinea: Estofado de Carne (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Estofado De Carne (Rezept) Estofado de Carne ist ein langsam geschmorter Rindfleischeintopf aus Äquatorialguinea, mit Kartoffeln, Karotten und Paprika in einer kräftigen Tomatensauce. Das Fleisch braucht anderthalb bis zwei Stunden, bis es weich genug für den Löffel ist. Für einen sonntäglichen Familientisch ist das genau richtig, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äquatorialguinea: Estofado de Carne (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Yuca con Mojo (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Yuca Con Mojo (Rezept) Die Yuca-Wurzel wird für dieses Gericht einfach in Wasser weich gekocht und danach mit einer Mojo-Sauce aus Knoblauch, Zwiebel, Paprika und Zitrone übergossen. Yuca con Mojo ist eine der einfacheren Beilagen aus Äquatorialguinea und lässt sich auch als kleines Hauptgericht essen. Das Kochen der Wurzel dauert … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äquatorialguinea: Yuca con Mojo (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Tostones (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Tostones (Rezept) Zweimal frittiert und einmal plattgedrückt, so entstehen Tostones aus grünen Kochbananen. Die erste Runde im Öl macht die Scheiben nur weich, erst das Plattdrücken und der zweite Durchgang sorgen für die knusprige Kruste. Mit etwas Salz bestreut, sind sie in Äquatorialguinea ein beliebter Snack zwischendurch. Die … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äquatorialguinea: Tostones (Rezept)