Akoho Rony bringt mariniertes Hähnchen mit Tomaten in einer Pfanne zusammen, angebraten und dann mit den Tomaten zu Ende gegart. Paprikapulver und Ingwer in der Marinade geben dem Fleisch schon vor dem Braten Farbe und Würze. Nach zehn bis fünfzehn Minuten mit den Tomaten ist alles gar und die Sauce leicht eingedickt. Frische Kräuter darüber machen das Gericht am … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Madagaskar: Akoho Rony (Rezept)
Nationalgericht Madagaskar
Reis, morgens, mittags und abends: Kaum ein Land isst so viel davon wie Madagaskar. Dazu gibt es Beilagen, allen voran Romazava, den Rindfleischeintopf mit Blattgemüse, der als Nationalgericht gilt. Vary amin'anana, Reis mit Gemüse und Fleisch in einem Topf gegart, ist das klassische Alltagsessen, während Lasary als pikanter Salat aus Mango oder Gemüse für Frische sorgt. Süßes Gebäck wie Mofomamy wird gern am Straßenstand gekauft, und Bohnengerichte wie Tsaramaso liefern kräftige Hausmannskost. Die madagassische Küche vereint afrikanische, südostasiatische und französische Einflüsse; Zebu-Rind und Vanille prägen sie besonders. Über 90 Rezepte aus Madagaskar bietet diese Kategorie – Schritt für Schritt erklärt.
Was ist das Nationalgericht von Madagaskar?
Als Nationalgericht Madagaskars gilt meist Romazava, ein klarer Eintopf aus Zebu-Rindfleisch und Blattgemüse. Typisch sind die Blätter der Parakresse (brèdes mafane), die auf der Zunge leicht prickeln. Gegessen wird Romazava wie fast alles mit einem großen Berg Reis. Ebenso oft genannt wird Ravitoto sy Henan-kisoa. Dafür stampft man Maniokblätter im Mörser und schmort sie lange mit fettem Schweinefleisch, oft mit Kokosmilch. Ein offizielles Nationalgericht gibt es nicht, beide Gerichte stehen aber auf praktisch jeder Speisekarte im Hochland. Im Alltag verbreitet ist außerdem Vary amin'anana, ein weicher Reis mit Blattgemüse und etwas Fleisch, den viele Madagassen zum Frühstück essen.
Was isst man in Madagaskar?
Reis ist auf Madagaskar keine Beilage, er ist die Mahlzeit. Der Pro-Kopf-Verbrauch gehört zu den höchsten der Welt, und viele Familien essen ihn dreimal täglich. Dazu kommt eine kleinere Portion Laoka, also Fleisch, Fisch, Bohnen oder Blattgemüse in Brühe. Morgens gibt es oft Vary Sosoa, einen dünnen Reisbrei. Auf die angebrannte Reiskruste im Topf gießt man Wasser und kocht sie auf. Das ergibt Ranon'ampango, das man zum Essen trinkt. Scharf wird es erst am Tisch mit Sakay, einer Chilipaste, oder sauren Gemüsepickles. An der Küste kommen Fisch, Garnelen und Kokos dazu, im Süden ersetzen Maniok und Mais in mageren Jahren oft den Reis. Vanille wächst vor allem im Nordosten, landet aber eher im Export als im Kochtopf.
Beliebte Rezepte aus Madagaskar
Nationalgericht Madagaskar: Voazavo (Rezept)
Voazavo ist im Grunde ein Eintopf, wie ihn viele Küchen kennen, wird auf Madagaskar aber mit Schweinefleisch, Kartoffeln und Kreuzkümmel zubereitet. Paprika und Karotten kommen zusammen mit dem Fleisch in denselben Topf und ziehen dort gut eine Stunde bei niedriger Hitze durch. Am Ende ist das Fleisch so zart, dass es fast von selbst zerfällt. Tipp: Hier gibt es … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Madagaskar: Voazavo (Rezept)
Nationalgericht Madagaskar: Vondro sy Vary (Rezept)
Vondro sy Vary legt Rindfleisch in einer Tomatensauce über frisch gekochten Reis, gewürzt mit Paprikapulver und wenig sonst. Zwiebel und Knoblauch bilden die Basis, das Fleisch schmort danach etwa 30 Minuten mit Karotten und Dosentomaten. Der Reis wird nebenbei gekocht und dient als Unterlage für die Sauce. Tipp: Hier gibt es 96 weitere Rezepte aus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Madagaskar: Vondro sy Vary (Rezept)
Nationalgericht Madagaskar: Sakoa sy Hen’omby (Rezept)
Sakoa sy Hen’omby bringt mariniertes Rindfleisch auf den Grill, begleitet von Reis und einer frischen Gemüsesalsa. Das Fleisch zieht mindestens eine Stunde in einer Marinade aus Knoblauch, Zwiebel, Zitronensaft und Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika. Auf dem Grill braucht es je nach Dicke zehn bis fünfzehn Minuten. Die Salsa sorgt für Frische neben dem kräftigen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Madagaskar: Sakoa sy Hen’omby (Rezept)
Nationalgericht Madagaskar: Anamalaho (Rezept)
Anamalaho lässt offen, ob Rindfleisch oder Huhn verwendet wird, beides wird zusammen mit Karotten, grünen Bohnen und etwas Chili in Brühe gegart. Ingwer und Pfeffer geben dem Eintopf Schärfe, die sich über die Garzeit mit dem Gemüse verbindet. Nach dreißig bis vierzig Minuten bei niedriger Hitze ist alles weich und durchgezogen. Serviert wird das Gericht klassisch mit … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Madagaskar: Anamalaho (Rezept)




