Nationalgericht Nigeria: Yam And Egg Sauce (Rezept) Gekochter Yam trifft in diesem nigerianischen Frühstücksgericht auf eine würzige Ei-Sauce aus Zwiebeln, Tomaten und Chili, eine Kombination, die satt macht, ohne lange in der Küche zu stehen. Die Yamsknollen kochen in Salzwasser weich, während parallel Gemüse angebraten und mit verquirlten Eiern zu einer … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Nigeria: Yam and Egg Sauce (Rezept)
Yam
Nationalgericht Turks und Caicos: Yam and Saltfish (Rezept)
Nationalgericht Turks Und Caicos: Yam And Saltfish (Rezept) Gesalzener Fisch ist ein Erbe der Zeit, in der Fisch ohne Kühlung haltbar gemacht werden musste, und noch heute ist Yam and Saltfish das Nationalgericht der Turks- und Caicosinseln. Der Fisch muss vor der Zubereitung gewässert werden, damit überschüssiges Salz verschwindet, dann wird er mit Yam, Zwiebel, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Turks und Caicos: Yam and Saltfish (Rezept)