Kuku wa Kienyeji bedeutet wörtlich so viel wie Landhuhn und bezeichnet in Tansania ein in Tomaten und Gewürzen geschmortes Hähnchengericht. Kurkuma gibt der Sauce ihre gelbe Farbe, Ingwer und Knoblauch die Würze. Bis das Fleisch gar ist, vergeht knapp eine Stunde auf dem Herd. Tipp: Hier gibt es 86 weitere Rezepte aus Tansania. Vorstellung Kuku wa … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tansania: Kuku wa Kienyeji (Rezept)
Nationalgericht Tansania
Nationalgericht Tansania: Supu ya Makongoro (Rezept)
Nationalgericht Tansania: Supu Ya Makongoro (Rezept) Supu ya Makongoro ist eine leichte Gemüsesuppe aus Tansania, die auf Makongoro-Blättern und frischem Gemüse aufbaut. Zwiebel, Knoblauch und Karotten werden angebraten, bevor Tomaten und Gemüsebrühe dazukommen und alles zusammen köchelt. Die Blätter geben erst zum Schluss dazu, damit sie nicht zerkochen und ihre … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tansania: Supu ya Makongoro (Rezept)