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Ota Salad

Nationalgericht Fiji: Ota Salad (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Fiji: Fijian Ota Salad. 300mm Foto

  Nationalgericht Fiji: Fijian Ota Salad (Rezept) Ota ist ein wild wachsendes Blattgemüse, das auf Fidschi ähnlich verwendet wird wie bei uns Spinat oder Feldsalat. Für diesen Salat wird es roh mit Zwiebel, Tomate und Karotte vermengt und mit Limettensaft angemacht. Fischsauce ist optional, gibt dem Ganzen aber mehr Tiefe. Zehn Minuten Ziehzeit machen den … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Ota Salad (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Fiji, Salate Stichworte: Fidschi, frische Zutaten, Gesunde Ernährung, Glutenfrei, Ota Salad, Ota-Salat

Nationalgericht Fiji: Fijian-style Ota Salad (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Fiji: Fijian-style Ota Salad (Rezept)

Nationalgericht Fiji: Fijian-style Ota Salad (Rezept) Ota, junge Farnspitzen, wachsen wild an Flussufern und Waldrändern Fijis und werden roh oder kurz blanchiert zu Salat verarbeitet. In dieser Version treffen sie auf geriebene Kokosnuss, Karotte und Ananas oder Mango, dazu Limettensaft und Chili. Ohne Herd zubereitet, ist der Salat in zehn Minuten fertig. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Fijian-style Ota Salad (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Fiji, Salate Stichworte: Fiji, Fijian-style Ota Salad, Glutenfrei, Kokosnuss, Laktosefrei, Ota Salad, Salate, Vegan, Vegetarisch, Zitrusfrüchte

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