Nationalgericht Tansania: Ndizi (Rezept) Unreife Kochbananen, in Tansania ndizi genannt, verhalten sich beim Garen eher wie Kartoffeln als wie die süße Frucht aus dem Supermarkt. Rind oder Huhn kommt zuerst in den Topf, die Bananen erst danach, zusammen mit Kurkuma für die gelbe Farbe. Nach etwa dreißig Minuten Köcheln sind die Bananen weich und die Sauce … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tansania: Ndizi (Rezept)
Ndizi
Nationalgericht Burundi: Ndizi (Rezept)
Kochbananen bilden bei Ndizi die Basis, geschmort mit Zwiebel, Knoblauch und grüner Paprika zu einer herzhaften Beilage. Anders als reife Bananen bleiben sie auch nach dem Kochen fest und leicht mehlig. Die Bananen brauchen etwas Wasser und fünfzehn bis zwanzig Minuten zugedeckte Hitze, bis sie weich genug sind. Danach kommt Ndizi meist zu Reis oder Fleisch auf den … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Ndizi (Rezept)