Nationalgericht Burkina Faso: Haricots Rouges à La Sauce Tomate (Rezept) Auch diese zweite Bohnenvariante aus Burkina Faso setzt auf rote Bohnen, diesmal aber in einer kräftigen Tomatensauce mit Kreuzkümmel und Paprikapulver. Das Gericht braucht wenig Technik, dafür etwas Geduld beim Köcheln. Am Ende entsteht eine sämige, leicht scharfe Sauce, die sich gut mit Reis … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burkina Faso: Haricots Rouges à la Sauce Tomate (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso
Nationalgericht Burkina Faso: Sauce d’Arachide (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Sauce D’Arachide (Rezept) Erdnussbutter bildet das Rückgrat dieser Sauce aus Burkina Faso, die zusammen mit Zwiebeln, Ingwer und Tomaten zu einer sämigen, nussigen Beilage wird. Sie passt zu Reis, Fleisch oder Gemüse gleichermaßen und braucht außer Rühren kaum Technik. Am Ende sollte die Sauce dickflüssig, aber noch gießbar … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burkina Faso: Sauce d’Arachide (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Beignets de Haricot (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Beignets De Haricot (Rezept) Ähnlich wie Falafel im Nahen Osten oder Akara in Westafrika bestehen auch die Beignets de Haricot aus Burkina Faso im Kern aus pürierten Hülsenfrüchten. Gekochte Bohnen werden mit Zwiebel, Knoblauch und Paprikapulver zerstampft und in Öl zu kleinen Krapfen frittiert. Außen entsteht dabei eine knusprige … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burkina Faso: Beignets de Haricot (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Sauce Tomate aux Légumes (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Sauce Tomate Aux Légumes (Rezept) Diese Tomatensauce aus Burkina Faso bekommt ihre Substanz von Karotten und Paprika, die zusammen mit Tomaten und Knoblauch langsam weich köcheln. Sie funktioniert als Beilage zu Reis genauso wie als eigenständiges Gemüsegericht. Wer eine glattere Konsistenz mag, püriert die Sauce am Ende kurz … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burkina Faso: Sauce Tomate aux Légumes (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Yassa Poulet (Rezept)
Nationalgericht Burkina Faso: Yassa Poulet (Rezept) Yassa Poulet ist in Westafrika weit verbreitet und wird auch in Burkina Faso gekocht, mit Hähnchen, das in einer Marinade aus Zwiebeln, Senf und Zitronensaft zieht. Beim Braten karamellisieren die Zwiebeln und geben der Sauce eine süßliche Tiefe gegen die Säure der Zitrone. Meist kommt Reis oder Couscous … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burkina Faso: Yassa Poulet (Rezept)