Nationalgericht Malawi: Usipa With Rice (Rezept) Usipa sind kleine, sardinenähnliche Fische aus dem Malawisee, die hier mit Zwiebel und Tomate angebraten und zu Reis serviert werden. Die Fische brauchen kaum Garzeit, während parallel der Reis in Salzwasser weich kocht. Zusammen ergibt das eine einfache, proteinreiche Mahlzeit, die in Malawi zum Alltag gehört und ohne … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malawi: Usipa with Rice (Rezept)