Nationalgericht Gabun: Saka-Saka (Rezept) Cassava-Blätter, in Palmöl mit Zwiebeln und Chili geschmort, ergeben Saka-Saka, eines der bekanntesten Gerichte Gabuns. Die Blätter köcheln etwa 30 Minuten, bis sie weich sind und die würzige Sauce aufgesogen haben. Fisch oder Fleisch lassen sich nach Belieben dazugeben, das Grundrezept kommt aber auch ohne aus. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gabun: Saka-Saka (Rezept)
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Nationalgericht Gabun: Maboké de Poisson (Rezept)
Nationalgericht Gabun: Maboké De Poisson (Rezept) Maboké de Poisson beginnt mit einer kurzen Marinade aus Zitronensaft, Knoblauch und Paprika, bevor der Fisch mit Tomaten und Zwiebeln vermengt und in Bananenblätter gewickelt wird. Gegart wird er im Dampf, 30 bis 40 Minuten lang, wodurch das Fleisch zart bleibt und die Aromen der Blätter annimmt. Diese Zubereitung im … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gabun: Maboké de Poisson (Rezept)