Nationalgericht St. Lucia: Cinnamon Banana Porridge (Rezept) Zum Frühstück kocht man auf St. Lucia gern Haferflocken mit reifen Bananen und Zimt zu einem cremigen Porridge. Wasser oder Pflanzenmilch, Haferflocken und eine Prise Salz kommen zuerst in den Topf, danach folgen die zerkleinerten Bananen und der Zimt. Ein Löffel Honig süßt das Ganze am Ende leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Lucia: Cinnamon Banana Porridge (Rezept)