Nationalgericht Thailand: Khao Niaow Ma Muang (Rezept)

Vorstellung Mango-Klebereis

Mango-Klebereis, auch bekannt als Khao Niew Mamuang, ist ein traditionelles, thailändisches Dessert, das aus
klebrigem Reis, süßen Mangos und einer Kokosmilch-Sauce besteht. Dieses Dessert ist besonders an heißen Tagen beliebt, da es sowohl erfrischend als auch sättigend ist. Die Kombination aus der cremigen Kokosmilch und den süßen Mangos harmoniert perfekt mit dem leicht klebrigen Reis. Es ist ein einfaches Gericht, das dennoch eine explodierende Vielfalt an Aromen bietet.

Zutatenliste für 1-2 Portionen

• 200g Klebreis
• 1 reife Mango
• 200ml Kokosmilch
• 50g Zucker
• 1/2 TL Salz
• 1 EL geröstete Sesamsamen oder Mungobohnen

Einkaufen der Zutaten

Bereiten Sie Ihre Einkaufsliste vor, bevor Sie zum Markt oder Supermarkt gehen. Für die beste Qualität sollten Sie reife Mangos wählen, die eine leuchtend gelbe Haut und ein süßes Aroma haben. Der Thailändische Klebreis ist in asiatischen Supermärkten erhältlich, und achten Sie darauf, eine Marken-Kokosmilch zu wählen, die keinen Zusatz von Zucker oder Konservierungsstoffen enthält. Für die Dekoration sind geröstete Sesamsamen oder Mungobohnen ideal.

Vorbereitung des Gerichts

Bevor Sie mit der Zubereitung beginnen, sollten Sie den Klebreis mindestens 4 Stunden oder über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Dies ermöglicht dem Reis, die notwendige Feuchtigkeit aufzunehmen, um die perfekte Konsistenz zu erreichen. Die Mango sollten Sie erst kurz vor dem Servieren schälen und in Scheiben schneiden, damit sie frisch und saftig bleibt. Bereiten Sie auch alle anderen Zutaten vor, indem Sie den Zucker abmessen und die Kokosmilch bereitstellen.

Anleitung für die Zubereitung

1. Den eingeweichten Klebreis abgießen und in einem Dampfkochtopf oder Bambuskörbchen etwa 20 Minuten dämpfen, bis er weich und klebrig ist.
2. In der Zwischenzeit die Kokosmilch mit Zucker und Salz in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Nicht zum Kochen bringen.
3. Klebreis in eine Schüssel geben und die Hälfte der Kokosmilchmischung einrühren. Reis 10 Minuten ziehen lassen.
4. Mango schälen und in dünne Scheiben schneiden.
5. Den Klebreis mit der restlichen Kokosmilchmischung übergießen und zusammen mit den Mangoscheiben anrichten.
6. Vor dem Servieren mit gerösteten Sesamsamen oder Mungobohnen bestreuen.

Zubereitung ohne Gluten / Laktose

Glücklicherweise ist Mango-Klebereis von Natur aus glutenfrei und laktosefrei, da es keinen Weizen und keine Milchprodukte enthält. Achten Sie jedoch darauf, dass die Kokosmilch keine versteckten Zusatzstoffe hat, die Gluten enthalten könnten. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig, um sicherzustellen, dass alle Zutaten für Ihre speziellen Diätbedürfnisse geeignet sind.

Tipps für Veganer & Vegetarier

Dieses Rezept ist ideal für Veganer und Vegetarier, da es keine tierischen Produkte enthält. Achten Sie darauf, dass alle gekauften Zutaten, insbesondere die Kokosmilch, keine tierischen Zusatzstoffe enthalten. Falls dies dennoch der Fall ist, gibt es zahlreiche pflanzliche Alternativen im Handel, die genauso gut funktionieren.

Weitere Tipps und Tricks

Wenn Sie das Dessert vorab zubereiten wollen, können Sie den Klebreis und die Kokosmilchmischung getrennt aufbewahren. Vermischen Sie sie einfach kurz vor dem Servieren, um sicherzustellen, dass der Reis die perfekte
Konsistenz behält. Für einen zusätzlichen Crunch können Sie den Klebereis auch mit knusprigen Kokosflocken oder
gehackten Nüssen garnieren.

Anpassung vom Rezept an Vorlieben

Das Rezept für Mango-Klebereis lässt sich leicht an verschiedene Geschmacksrichtungen anpassen. Sie könnten zum Beispiel anstelle von Mango andere tropische Früchte wie Papaya oder Ananas verwenden. Auch das Hinzufügen von einem Hauch Limettensaft zur Kokosmilchmischung kann dem Gericht eine interessante, frische Note verleihen.

Alternativen zu bestimmten Zutaten

Falls Sie keinen Thailändischen Klebreis finden, können Sie auch japanischen Mochi-Reis als Ersatz verwenden. Er hat eine ähnliche Konsistenz und ist in gut sortierten Supermärkten erhältlich. Die Kokosmilch kann durch Mandelsahne oder Hafermilch ersetzt werden, falls Sie eine alternative Geschmacksrichtung bevorzugen.

Ideen für passende Getränke

Um dieses köstliche, thailändische Dessert zu ergänzen, können Sie fruchtige Getränke wie Mango-Lassi oder Kokosnusswasser servieren. Ein leicht gekühlter Weißwein oder Sekt passt ebenfalls hervorragend zu Mango-Klebereis und hebt die Aromen dieses exotischen Desserts hervor.

Vorschläge zur ansprechenden Präsentation

Für eine besonders attraktive Präsentation können Sie den Klebreis in kleinen, runden Formen oder mit Hilfe von Ausstechformen anrichten. Garnieren Sie das Gericht mit ein paar zusätzlichen Minzblättern oder essbaren Blüten für einen eleganten Touch. Verwenden Sie farblich passende Teller oder Schalen, um das visuelle Erlebnis zu steigern.

Hintergrundinformationen zur Geschichte

Mango-Klebereis hat eine lange Tradition in der thailändischen Küche und wird oft während des
jährlichen thailändischen Neujahrsfestes Songkran serviert. Es ist ein Symbol für Freude und Festlichkeiten und bringt durch seine süßen und cremigen Aromen ein Stück thailändische Esskultur auf den Tisch. Auch in anderen südostasiatischen Ländern wird ein ähnliches Dessert genossen, allerdings meist mit regionalen Variationen.

Weitere Rezeptvorschläge

• Thai-Pandan-Klebereis
• Vietnamese Che Ba Mau (Dreifarben Dessert)
• Singapur Nonyan Kueh Dadar

Zusammenfassung: Mango-Klebereis

Mango-Klebereis ist ein wunderbares, exotisches Dessert, das leicht zuzubereiten ist und dennoch
ein komplexes Geschmackserlebnis bietet. Mit einfachen Zutaten und ein wenig Vorbereitung können Sie dieses köstliche Gericht zu Hause genießen. Es ist ideal für die warmen Monate und eignet sich perfekt als nachmittäglicher Snack oder süßer Abschluss eines Mahls. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von den thailändischen Aromen verzaubern!