Nationalgericht Gabun: Salade De Quinoa (Rezept) Quinoa stammt ursprünglich aus den Anden, hat sich aber inzwischen auch in Gabun als gesunde, proteinreiche Zutat etabliert, aus der dieser bunte Salat entsteht. Gekochte Quinoa wird mit Tomate, Gurke, roter Zwiebel und Paprika gemischt und mit Olivenöl, Zitronensaft und frischen Kräutern angemacht. Serviert … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gabun: Salade de quinoa (Rezept)
Quinoa salad
Nationalgericht Mauretanien: Salade de quinoa (Rezept)
Nationalgericht Mauretanien: Salade De Quinoa (Rezept) Quinoa, gekocht und mit rohem Gemüse wie Paprika, Gurke und Karotte vermengt, ist die Basis der mauretanischen Salade de quinoa. Zitronensaft und Olivenöl geben das Dressing, optional kommt etwas Feta dazu, der Salzigkeit und Cremigkeit bringt. Sie eignet sich als leichtes Hauptgericht oder als Beilage zu … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauretanien: Salade de quinoa (Rezept)
Nationalgericht Chile: Ensalada de Quinoa (Rezept)
Nationalgericht Chile: Ensalada De Quinoa (Rezept) Quinoa gilt in den Anden seit Jahrtausenden als Grundnahrungsmittel, und die chilenische Ensalada de Quinoa zeigt, wie vielseitig das Pseudogetreide sein kann. Gekochte Quinoa wird mit Paprika, Gurke und Kirschtomaten vermengt und mit Limettensaft und Olivenöl abgeschmeckt. Das Ergebnis ist ein leichter, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Chile: Ensalada de Quinoa (Rezept)