Mahangu ist eine Hirseart, die in Namibia weit verbreitet angebaut wird, aus ihrem Mehl entsteht dieser glutenfreie Frühstücksbrei. Mehl und Wasser werden zu einer dicken Masse gekocht, gesüßt oder herzhaft nach Geschmack, dazu Milch nach Wunsch. Zubereitet ist er in etwa 15 Minuten. Tipp: Hier gibt es 87 weitere Rezepte aus Namibia. Vorstellung … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Namibia: Mahangu Porridge (Rezept)