Nationalgericht Sambia: Bean And Vegetable Stew (Rezept) Bohnen, Karotten, Paprika und Zucchini bilden das Gerüst dieses sambischen Eintopfs, der mit Kreuzkümmel und Paprikapulver gewürzt wird. Getrocknete Bohnen kochen zusammen mit Gemüsebrühe und Zwiebeln, bis sie weich sind, das Gemüse kommt erst später dazu und behält so etwas Biss. Der Eintopf braucht durch das … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Sambia: Bean and Vegetable Stew (Rezept)