Nationalgericht Ruanda: Amateke (Rezept) Kochbananen sind die Grundlage von Amateke, einem einfachen ruandischen Gericht, bei dem die Früchte in Brühe weich gegart werden. Zwiebeln und Tomaten können dazukommen, sind aber nicht zwingend nötig. Serviert wird Amateke als Beilage oder als eigenständiges Hauptgericht, je nachdem, was sonst noch auf dem Tisch … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ruanda: Amateke (Rezept)