Nationalgericht Ghana: Roasted Tilapia With Banku (Rezept) Roasted Tilapia with Banku kombiniert gebratenen Fisch mit einem sauren Teig aus fermentiertem Mais und Cassava. Der Fisch wird mit Knoblauch, Ingwer und Salz mariniert und in der Pfanne gebraten, während der Banku-Teig separat rund 15 Minuten kocht, bis er dick und elastisch ist. Zusammen ergibt das eine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ghana: Roasted Tilapia with Banku (Rezept)