Helba ist eine schlichte Brühe aus gerösteten Samen, angeschwitzter Zwiebel und Olivenöl, mehr braucht dieses Gericht nicht. Serviert wird sie warm mit frischem Brot zum Eintunken, ähnlich wie eine einfache Gemüsesuppe. In Ägypten dient sie eher als leichte Zwischenmahlzeit denn als Hauptgericht. Die Zubereitung dauert kaum eine halbe Stunde. Tipp: Hier … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ägypten: Helba (Rezept)
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