Nationalgericht Iran: Tahdig (Rezept)

Vorstellung des Gerichts

Tahdig, was wörtlich „Boden des Topfes“ bedeutet, ist eine knusprige Reiskruste, die am Boden des Kochgefäßes
entsteht und ein Schatz der iranischen Küche ist. Diese delikate Kruste ist das Herzstück jeder persischen
Mahlzeit und wird von vielen als das Beste des gesamten Gerichts angesehen.

Zutatenliste für 1-2 Portionen

• 1 Tasse Basmati-Reis
• 2 EL Butter oder Pflanzenöl
• 1 Prise Safran (optional)
• Salz nach Geschmack
• 1 große Kartoffel (optional, für Variation)

Einkaufen der Zutaten

Die benötigten Zutaten für Tahdig sind in den meisten Supermärkten erhältlich. Basmati-Reis und Butter sind Grundnahrungsmittel, während Safran oft in gut sortierten Gewürzregalen oder in pezialitätengeschäften zu finden ist. Falls Safran schwer zu finden oder zu teuer ist, kann er weggelassen werden.

Vorbereitung des Gerichts

Beginnen Sie mit dem Abmessen und Waschen des Reises. Spülen Sie den Reis mehrmals mit kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist. Dies entfernt überschüssige Stärke und verhindert, dass der Reis klebrig wird. Lassen Sie den Reis anschließend für 30 Minuten in Wasser einweichen.

Anleitung für die Zubereitung

1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen.
2. Geben Sie den eingeweichten Reis hinzu und kochen Sie ihn etwa 5-7 Minuten, bis er fast gar ist. Er
   sollte noch etwas Biss haben.
3. Gießen Sie den Reis ab und spülen Sie ihn mit kaltem Wasser ab.
4. Schmelzen Sie Butter oder erhitzen Sie Öl in einem antihaftbeschichteten Topf auf mittlerer Hitze. Wenn Sie Safran verwenden, lösen Sie diesen in 3 EL heißem Wasser auf und geben Sie die Mischung in den Topf.
5. Optional: Schneiden Sie die Kartoffel in dünne Scheiben und legen Sie diese auf den Boden des Topfes.
6. Geben Sie den abgetropften Reis vorsichtig in den Topf und formen Sie ihn zu einer Pyramide.
7. Decken Sie den Topf mit einem sauberen Geschirrtuch und einem passenden Deckel ab. Das Tuch hilft, den Dampf zu absorbieren, damit die Kruste schön knusprig wird.
8. Kochen Sie den Reis bei niedriger Hitze für etwa 30-40 Minuten, bis sich eine goldbraune Kruste gebildet hat.
9. Stürzen Sie den Reis vorsichtig auf eine Servierplatte, sodass die knusprige Kruste oben liegt.

Tipps für Veganer & Vegetarier

Für Veganer kann die Butter einfach durch pflanzliches Öl ersetzt werden. Ansonsten ist Tahdig von Natur aus
vegetarisch und kann ohne tierische Produkte zubereitet werden.

Weitere Tipps und Tricks

Tahdig kann aus verschiedenen Zutaten wie Brot oder sogar mit Nudelkruste zubereitet werden. Experimentieren Sie mit unterschiedlichen Basiszutaten, um Ihre perfekte Version zu finden.

Anpassung vom Rezept an Vorlieben

Passen Sie die Menge an Salz und Butter/Öl Ihren eigenen Vorlieben an. Sie können auch Gemüse oder
Kräuter hinzufügen, um zusätzliche Aromen zu integrieren.

Alternativen zu bestimmten Zutaten

Falls Safran schwer zu finden ist, können Sie Kurkuma als farbliche und geschmackliche Alternative verwenden. Statt Kartoffeln können Sie auch Karotten oder Pastinaken nehmen, um Abwechslung zu schaffen.

Ideen für passende Getränke

Ein erfrischender Joghurt-Drink wie Doogh passt hervorragend zu Tahdig. Auch frischer Minztee oder ein
fruchtiger Granatapfelsaft ergänzen das Gericht ausgezeichnet.

Vorschläge zur ansprechenden Präsentation

Servieren Sie Tahdig auf einer großen, flachen Platte, sodass die knusprige Kruste gut sichtbar ist.
Garnieren Sie den Reis mit frischen Kräutern oder Granatapfelkernen für einen farbenfrohen Akzent.

Hintergrundinformationen zur Geschichte

Tahdig ist tief in der persischen Kulinarik verwurzelt und gilt als Zeichen großer Kochkunst. Es ist
ein zentraler Bestandteil vieler Familienfeste und wird oft als besonderes Highlight eines gelungenen
Mahls angesehen.

Weitere Rezeptvorschläge

• Koofteh (Persische Fleischbällchen)
• Fesenjan (Puten- oder Hühnerschmorgericht mit Walnüssen und Granatapfel)
• Sabzi Polo (Kräuterreis)

Zusammenfassung

Tahdig ist mehr als nur eine knusprige Reiskruste – es ist ein Symbol iranischer Gastfreundschaft und Kultur. Mit ein wenig Geduld und einigen einfachen Zutaten können Sie dieses kulinarische Highlight
in Ihrer eigenen Küche nachlesen und genießen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten und Methoden, um Ihre persönliche perfekte Tahdig zu kreieren.